V EDICIÓN LD y IV MD: 21 DE OCTUBRE 2017
V EDICIÓN LD y IV MD: 21 DE OCTUBRE 2017

PLAN DE ENTRENO LD 2017

Como muchos nos lo habéis solicitado, os volvemos a poner el PLAN DE ENTRENAMIENTO para el LD que nos hizo el Doctor en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, José Carlos Cámara Pérez, para la primera edición.

Es de 40 semanas.

 

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